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C'est la solution au SIDA-VIH, aux hépatites A B et C, au paludisme et autres parasites, aux herpès, acné, tuberculose et pneumonie, à la plupart des cancers et à beaucoup d'autres des pires maladies.
Mais c'est aussi votre allié au quotidien pour stopper les infections, grippes, rhumes, intoxications alimentaires, champignons et autres problèmes cutanés, pour soulager les brûlures et accélérer les cicatrisations. Mais aussi pour purifier l'eau de boisson, désinfecter une surface ou du linge, et bien d'autres choses encore ...
Déjà plusieurs millions de personnes ont utilisé ces produits dans le monde,
et des centaines de milliers s'en servent au quotidien, alors essayez-les vous aussi !

Archive for janvier 2019

La vitamine D et le soleil …

« Nous n’arrêtons pas de jouer parce que nous vieillissons; nous vieillissons parce que nous arrêtons de jouer. » – George Bernard Shaw.

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, les enfants doivent faire de l’exercice pendant au moins 60 minutes chaque jour. Malheureusement, les enfants de notre génération mènent des vies dangereusement sédentaires. Ils ne dorment pas assez et ils passent la plus grande partie de leur temps à regarder la télé ou devant leur ordinateur portable, iPad, tablette ou téléphone intelligent.

La recherche indique que les enfants d’aujourd’hui passent plus ou moins 7 heures devant leurs écrans. Il s’agit là d’une tendance alarmante; tendance qui favorise toute sorte de problèmes de santé évitables chez nos enfants.

Le mode de vie sédentaire rend les enfants plus susceptibles de développer de l’obésité, de l’anxiété, des changements comportementaux et des mauvaises fonctions cérébrales. Parallèlement, l’activité physique diminue le risque d’obésité et d’autres facteurs pouvant causer des problèmes cardiaques et le diabète de type 2 plus tard au cours de la vie. Être actif est également bon pour le développement sain du cerveau. Les enfants qui jouent régulièrement dehors auront tendance à être plus impliqués et concentrés que les enfants qui passent la plus grande partie de leur temps à l’intérieur. De plus, des preuves solides indiquent que le jeu libre favorise de meilleures aptitudes sociales et aide les enfants à mieux apprendre.

Jetons un coup d’œil à certains bienfaits évidents, et d’autres « qui le sont moins », du fait de jouer dehors.

Bienfaits pour la santé physique :

# Synthèse de la vitamine D…

# Renforce les os et les muscles…

# Diminue le risque de myopie…

# Aide à bâtir l’immunité…

# Sommeil de qualité…

# Réduit les symptômes du TDAH chez les enfants…

# Favorise les aptitudes sociales

Les bienfaits du jeu extérieur vont au-delà du traditionnel bien-être physique et mental. Les enfants apprennent à expérimenter, explorer, prendre des risques et découvrir. Le fait de jouer en équipe aide les enfants à apprendre d’importantes aptitudes sociales, telles que partager, attendre son tour et être indépendant.

La Super Vitamines D3 + K2 liposomique de Sanus-Q est ici !

Comment s’alcaliniser simplement avec les gouttes de PH

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Nous savons depuis quelques années que l’acidification du corps est la source de nombreuses maladies, car l’acidité affaibli le système immunitaire, mais aussi toutes les cellules de l’organisme.

Seule une alimentation très riche en légumes verts peut assurer une alcalinité suffisante du corps humain.

Malheureusement les aliments qui acidifient le corps sont devenus la tradition alimentaire de nombreux pays. Le pain, les viennoiseries, les pates et autres aliments à base de céréales cuites, mais aussi les produits laitiers et les sucreries sont très acidifiants et sont pourtant devenus la base de notre alimentation, notamment parce qu’ils sont faciles à conserver pendant des jours, voir des semaines.

Les fruits, les légumes et les noix et graines, surtout crus, devraient composer la majorité de nos repas, comme c’était le cas avant l’invention de l’agriculture des céréales et l’industrialisation des produits alimentaires.
Notre façon de manger a totalement changée durant les 200 dernières années, mais pas notre ADN. Nous avons les mêmes types de corps qu’il y a des dizaines de milliers d’années, mais nous leur donnons désormais des nourritures qui ne leur conviennent pas du tout. Voilà pourquoi toutes ces maladies chroniques se généralisent, alors qu’elles étaient très rares il y a moins de 100 ans.

Donc pour alcaliniser notre corps, il faut commencer parréduire l’apport d’aliments acidifiants, et augmenter la part d’alcalinisants.
Il y a de nombreux livres en Français qui présentent plus en profondeur les bienfaits des aliments alcalinisants, et je vous conseille d’en lire pour vous informer.

Pour alcaliniser notre corps nous pouvons aussi utiliser les boissons, comme les jus de citron et d’agrumes, ou les jus de légumes verts par exemple.

Mais il y a aussi l’eau alcaline, qui permet d’apporter facilement des ions alcalinisants à notre corps.
Des millions de gens dans le monde, par exemple 40% de la population japonaise et coréene, utilisent des ioniseurs d’eau au quotidien. Par contre il faut compter 2.000 Euros pour une bonne machine, plus les frais d’entretien…

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La solution la plus abordable, et qui a des effets très bénéfiques, est d’utiliser des gouttes alcalinisantes !
Il y a quelques offres sur Amazon, mais personnellement j’utilise les gouttes vendues par Biotrends, qui sont très concentrées et donc reviennent moins chères que les autres. Sans compter que Biotrends est très à cheval sur la qualité de fabrication, et le service après-vente est très efficace.

De plus, Biotrends fait ses gouttes avec du Potassium, ce qui permet de recharger le corps avec des ions biodisponibles de potassium, le même minéral essentiel que celui contenu dans les légumes verts crus.

Voilà la façon simple d’obtenir une eau alcaline de qualité, prête en 20 secondes !

Il suffit de :
1- une bouteille d’eau minérale, du robinet ou d’osmose inverse
2- un flacon de gouttes de PH

Toutes les eaux vendus en bouteilles, et celle du robinet, ont un PH d’environ 7, la dose de gouttes à utiliser est donc la même pour toutes ces eaux, pas de soucis donc.

Pour une bouteille de 1,5 Litre, on peut ajouter de 9 à 30 gouttes du produit de Biotrends.

De nombreux docteurs qui prescrivent de boire de l’eau alcaline au quotidien, très répandu en Asie, conseillent généralement de boire 1 ou 2 litres d’eau de PH 9 par jour.

Cela fait donc 9 gouttes d’AlkapHi par 1,5 litre d’eau.
Ou 6 gouttes pour 1 litre, 3 gouttes pour 1/2 litre, ou 2 gouttes pour un verre d’eau.

J’ai testé jusqu’à 30 gouttes par 1,5 litre, et le PH est toujours en dessous de 10, et l’eau est totalement buvable, bien qu’un peu irritante et avec un goût de potassium.
Le plus vous mettez de gouttes, le plus d’ions de magnésium vous apporterez à votre corps pour neutraliser les toxines acides et alimenter vos cellules.

Les sportifs apprécieront le fait que ces ions de potassium vont neutraliser la production d’acide et éviter ainsi les courbattures durant et après effort, cela fait vraiment une grosse différence !

Donc pour moi, le minimum est de 6 gouttes d’AlkapHi par litre, et un maximum de 20 gouttes par litre.

A 6 gouttes par litre, un flacon Biotrends de 30ml, qui contient 400 gouttes, permet donc d’alcaliniser environ 65 litres d’eau, soit 1 litre par jour pendant 2 mois, ce qui est très abordable n’est-ce pas !

A 12 gouttes par litre, un flacon de 30ml durera un peu plus de 1 mois, avec 1 litre par jour d’eau alcalinisée.

Voilà, je vous conseille donc au moins d’essayer ces gouttes alcalinisantes, et de voir quelle différence elles font pour vous,
Bon courage,
JT

#> Pour plus d’infos visitez la page « Comment s’alcaliser ? »

#> Pour voir ces gouttes chez Biotrends cliquez ici

Comment la CoQ10 aide contre les migraines ?

Pulsation, douleur lancinante d’un ou des deux côtés de la tête? Nausées et sensibilité à la lumière, au son ou même à l’odorat? Pression dans les yeux? Avec ces signes révélateurs, les personnes souffrant de migraine savent qu’une crise pourrait être en cours. Les migraines peuvent être extrêmement handicapantes et peuvent durer jusqu’à trois jours, vous laissant complètement épuisé.

CoQ10 et migraines: Quel est le lien?

La coenzyme Q10 (ou CoQ10) est une substance semblable à la vitamine présente dans presque toutes les cellules du corps. Elle a deux rôles dominants dans le corps:

  • Sert de composante essentielle dans la création d’énergie.
  • Fonctionne comme un antioxydant et protège les structures cellulaires comme les mitochondries, l’ADN et les lipides contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres.

Pour en revenir à la façon dont la migraine peut être liée à des problèmes de mitochondries fonctionnant mal, la CoQ10 peut faire une énorme différence dans ce problème en raison de ces deux fonctions dans votre corps. En un mot, la CoQ10 protège les mitochondries d’une augmentation du stress oxydatif et, en tant que cofacteur essentiel dans le processus de production d’énergie, maintient les mitochondries en mesure de produire suffisamment d’énergie pour les cellules. C’est ainsi qu’elle améliore les fonctions et la santé mitochondriales.

Si vous êtes sujet aux migraines, il y a des chances que vous soyez déficient en CoQ10. En fait, la carence en CoQ10 est l’une des carences les plus répandues chez les personnes souffrant de migraines. Une étude importante publiée en 2007 dans la revue «Headache», a révélé que près d’un tiers des participants à l’étude (qui comprenait un total de 1 550 enfants et adolescents) étaient déficients en CoQ10. [3]

Une autre étude de 2017 suggère que «la CoQ10 pourrait réduire la fréquence des maux de tête, et les rendre aussi plus courts et moins sévères, avec un profil d’innocuité favorable» [4].